i-feelgood.net ... Wohlbefinden für Körper und Geist
i-feelgood versteht sich als Informations- und Motivationsplattform um sich regelmäßig zu bewegen, bewusst auf die Ernährung zu achten und sich immer wieder Auszeiten von Stress und Alltag zu gönnen. Kurz gesagt um sich wohler und aktiver zu fühlen, mehr Lebensfreude und Lebenskraft zu spüren.
Sport & Fitness
Nordic Walking
Alle Informationen rund ums Nordic Walking!
Stöcke, Technik, Bekleidung,...
Mount Shasta
Mit einer Höhe von 4 322 m ist der zuletzt im Jahr 1786 ausgebrochene Vulkan Mount Shasta die zweithöchste Erhebung des Gebirgszuges. Der Name des von sieben mächtigen Gletschern umgebenen Berges leitet sich aus der Sprache der indianischen Ureinwohner Karuk ab, die ihn Úytaahkoo (Weißer Berg) nannten. Informationen über den Berg Mount Shasta
Biografie von Andre Agassi - Open
Andre Kirk Agassi, geboren 1970 als amerikanischer Staatsbürger, ist nicht nur Ehemann von Tenniskönigin Steffi Graf sondern auch selbst Tennisprofi, der während seiner 21 Jahre andauernden Karriere insgesamt 60 Einzelturniere gewann.
8-mal davon war er Sieger von Grand-Slam-Turnieren und Gewinner der Goldmedaille der Olympischen Spiele 1996 sowie dreier Davis Cups.
Buchbesprechung Open von Andre Agassi
Wii - Yoga & Pilates Coach für zuhause
NewU Fitness First YOGA & PILATES, die erste Yoga und Pilates-Anwendung für Nintendos Wii-Konsole, ermöglicht Home-Training mit Bewegungskontrolle durch reale Trainerinnen.
Während des Trainings wird geprüft, ob die Ausführung stimmt – und mit einem Ampelsystem und Audio-Coaching wird gegebenenfalls auf Schwächen hingewiesen.
Mehr über den Yoga & Pilates Coach
iPod & Sport Kid von Nike - Training mit dem iPod
Der iPod des Herstellers Apple hat sich in den letzten Jahren zu einem wahren Kultobjekt gewandelt. Dabei bietet er schon lange mehr Möglichkeiten als die reine Musikwiedergabe. Eine besonders innovative Idee entwickelte Apple zusammen mit dem Sportbekleidungshersteller Nike. Damit macht das Training Spaß. Mehr über den iPod & das Nike Sport Kid
Fitnessgeräte, Freizeitgeräte und Sportbekleidung
Fitness Online Shop (Österreich)
Glyx-Diät - der glykämische Index - Buchtipps
1999 wurde von der Ökotrophologin Marion Grillparzer ein neues Konzept entwickelt, das auf dem glykämischen Index basiert und unter dem Namen Glyx-Diät einen hohen Bekanntheitsgrad erreicht hat. Der glykämische Index misst die Wirkung von Lebensmitteln auf den Blutzuckerspiegel im Körper. Mehr über die Glyx-Diät
Neue Artikel im Bereich BewusstSEIN
» Diana Cooper - Geführte Meditation fürs neue Zeitalter
» Spirituelle Termine und Veranstaltungen
» Fragen zur Medialität und Channeling
» Persönliches Channeling - was ist zu beachten?
5 Portionen Obst und Gemüse am Tag
Obst und Gemüse schmecken nicht nur köstlich, sie sind auch überaus gesund, und sie versorgen unseren Organismus mit wichtigen Ballaststoffen, Mineralstoffen und Vitaminen. Diese beugen Herz- und Kreislauferkrankungen vor, stärken die Abwehrkräfte und regen die Verdauung und den Darm an. Mehr über "5 Portionen Obst und Gemüse am Tag"
Ayurveda Typen: Vata, Pitta, Kapha | Doshas
Wer die Lehre des Ayurvedas verstehen möchte, der muss sich mit der Lehre der Doshas auseinander setzen. Denn die Doshas als ganzheitliche Prinzipien des menschlichen Körpers, steuern alle geistigen und körperlichen Vorgänge. Dabei bedingen sie sich wechselseitig. Die drei Doshas sind Vata, Pitta und Kapha. Mehr über Vata, Pitta & Kapha
Reiseziele
Unser Tipp für einen Urlaub in Kroatien: Ferienwohnungen Kroatien - Angebot von über 900 Ferienhäuser und Ferienwohnungen aus Kroatien. Weitere Reiseziele finden Sie auch in unserem Portal.
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Power Yoga von Ursula Karven (DVD)
Visuell beeindruckt diese DVD, alleine durch die Kulisse. Produziert wurde Power Yoga in der Mojawe-Wüste. Ursula Karven und ihr Team sind modisch perfekt auf diesen exotischen Drehort eingestellt. So bietet sich dem Zuschauer ein schönes Gesamtbild, welches durch die tolle Musikuntermalung unterstrichen wird. Auch die angenehme Stimme des Sprechers Hannes Jännicke trägt zum entspannenden Effekt dieser DVD bei. Zur DVD Power Yoga von Ursula Karven
Training für die Oberschenkel - zu dick oder zu dünn?
Viele kennen das Problem, entweder man hat zu dicke oder zu dünne Oberschenkel. Mit einem gezielten Ausdauertraining kann man überschüssige Fette abbauen und durch entsprechendes Beintraining wird die Muskulatur wieder aufgebaut. Die Muskulatur des Oberschenkels wird in drei Gruppen eingeteilt... Training für die Oberschenkel
