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Step Up - Dance Workout (DVD)

NEU!! Tanzen wie die Stars in den „Step Up“-Filmen.
Auf dieser DVD zeigen professionelle Tänzer in leicht erlernbaren Einzelschritten, wie man aufregende Choreographien in angesagten Tanzstilen wie Breakdance, Locking, Streetdance und Hip-Hop meistert. Vor drei coolen Kulissen – einem Club, einem Tanzstudio und auf der Straße – steigt man direkt in die Welt der „Step Up“-Filme ein und lernt Schritt für Schritt, sich so zu bewegen wie die Stars aus "Step up".  Weitere Infos bei Amazon.de

Pilates Training mit DVDs

Pilates ist ein ideales Körpertraining zur Festigung der Muskulatur. Für Prominente wie Madonna, Ulma Thurman und Sharon Stone, gehört Pilates schon längst zum regelmäßigen Trainingsprogramm. Probieren Sie es aus! Zu den Pilates DVDs

DVDs für Yoga und Power Yoga

Yoga ist ideal für Körper und Seele. Besonders regelmäßig praktiziert, ist Yoga ideal um auch mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in den Alltag zu übertragen. DVDs bieten die Möglichkeit mit unterschiedlichen Trainern immer wieder neue Übungen zu lernen und auszuprobieren.  Zu den Yoga DVDs

Fitness DVD - Training im eigenen Heim

Häufig sucht man eine alternative zum Training in der freien Natur oder im Fitnesscenter. In dieser Rubrik finden Sie Fitness DVDs, wie z.B. vom bekannten Trainer David Kirsch. Durch regelmäßiges Training fühlen Sie sich fit und ausgeglichen.  Zu den Fitness DVDs

DVD - Training im eigenen Heim

DVD TrainingTrainieren Sie mit DVD's
Fitnessstudios stellen eine geeignete Möglichkeit dar, dem Traum zur Topfigur einen Schritt näher zu kommen, jedoch wäre es manchmal einfacher, all das von zu Hause aus zu erledigen. Die zeitliche Flexibilität eines Trainigs mit einer DVD, ist kaum durch einer anderen Fitnessform zu topen.

Auch diese Form des Trainings benötigt eine Art Einstieg, welcher sogleich über eine DVD erfolgen kann. Setzen Sie sich an einem freien Nachmittag einfach vor Ihr TV-Gerät und schauen Sie sich eine Fitness-DVD an. Schnell sind Sie in der Lage, erste Übungen aktiv mitzumachen und somit etwas für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden zu tun. Sei es Aerobic, Pilates oder Yoga - für alle möglichen Trainingsarten sind bereits DVDs erhältlich.

Solch eine DVD kann nicht nur von Anfängern genutzt werden. Der Markt bietet ebenso DVDs für Fortgeschrittene, um die eigene Fitness zu verbessern. Genießen auch Sie den zeitsparenden Weg um aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

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