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Zen Garten: den Geist beruhigen mit Zengärten

In einer Zeit von Hektik und Schnelllebigkeit, in der Innehalten und Stehenbleiben oft Fremdworte geworden sind, ist es manchmal notwendig, den Geist beruhigen zu lernen. Daraus lässt sich neue Kraft für den Alltag schöpfen.

Meditation erfolgt häufig durch Konzentration auf eine Sache, so wie sich ein Kind völlig dem Spiel hingibt und die Welt um sich herum vergisst. Zen Garten Miniaturen sind eine gute Möglichkeit, sich mit einer einzigen Sache zu beschäftigen und die laute Welt draußen für eine Weile auszuschalten.

Zen Garten Miniatur

Die Zen Garten Miniatur ist eine kleine Nachbildung der großen japanischen Zen Gärten, die von Zen-Mönchen angelegt und täglich aufs Neue gepflegt werden. Die großen Pendants stellen ein Abbild der Natur und ihrer Vergänglichkeit dar.

Zen Gärten werden in Sand angelegt, auf den Steine ohne jegliche Regelmäßigkeit angeordnet werden. Der Sand wird mit einer Harke bearbeitet. Entweder lassen sich damit kreisförmige Muster um einzelne Steine herum anlegen, die – ähnlich wie der kalligraphisierte Zen-Kreis – eine Annäherung an die Vollkommenheit darstellen, oder es werden wellenförmige Linien gezeichnet, die den natürlichen Fluss der Natur symbolisieren.

Da alle exakt und säuberlichst angelegten Linien im Sande sind, werden diese Muster nahezu täglich durch Wind und Wetter zerstört. Damit werden die Mönche immer wieder an die Vergänglichkeit allen irdischen Daseins erinnert.

Mini Zen Garten für den Schreibtisch

Eine Zen Garten Miniatur für den Schreibtisch besteht aus einem rechteckigen Rahmen, der feinsten Sand enthält, dazu einige unterschiedlich große Kieselsteine, sowie eine hölzerne Harke. Beim Harken im feinen Sand wird man schnell darauf stoßen, wie schwer sich Perfektion erreichen lässt.

Immer wieder wird man geneigt sein, das Muster mit der Harke zu erneuern und zu verbessern, bis man in einem Zustand reiner Kontemplation alles um sich herum vergisst. So beruhigt man auf einfache Weise seinen Geist und schenkt sich einen kleinen Moment vollkommenen Friedens.

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Zengarten aus Holz mit Sand, Steinen und Rechen.
Koan 22 x 22 cm, schwarz

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Weitere Informationen über Bewusstsein und Spiritualität:

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