Es gibt unzählige Tests um festzustellen, welcher Fitnesstyp man ist. Da geht es um Fragen wie: Trainierst du lieber allein oder in der Gruppe? Machst du lieber Mannschaftssport, wo die Gemeinschaft zählt? Gehst du gerne an deine Grenzen und/oder sind exakt Messbare Daten für dich wichtig?

Ich bin dann wohl ein Mischtyp, denn ich trainiere gerne alleine als auch in der Gruppe. Außerdem habe ich Spaß daran, zu sehen ob sich Leistungen verbessern.

In der aktuellen Shape wird der Fitnesstyp nach Horoskop bestimmt. Sicherlich mit einem Augenzwinkern zu betrachten
Ich bin demnach der Typ für das ruhigere, für Wellness, Yoga und dergleichen. Auch da kann ich mich gut wieder finden. Denke aber im Grunde, dass man das nicht so kategorisieren kann.
Hier geht’s zum Beitrag bei Shape.de
Einen Fitnesstest findet ihr auch bei Focus.de