Aromatherapie mit ätherischen Ölen
Unter Aromatherapie versteht man den Einsatz von ätherischen Ölen, um das Wohlbefinden zu steigern. Ätherische Öle werden aus verschiedenen Pflanzenteilen gewonnen, beispielsweise durch Wasserdampf-Destillation: aus Blättern, Blüten, Rinden oder Wurzeln von Pflanzen. Ätherische Öle sind Bestandteil jeder Pflanzen in unterschiedlicher Konzentration. Zum Artikel über Ätherische Öle
Massagen - Massagemethoden im Überblick
Mittlerweile gibt es viele Möglichkeiten der Massagen - in Europa setzen sich neben den klassischen Behandlungsmethoden vermehrt auch Varianten aus Asien und Hawaii durch. Beratung ist die beste Entscheidungshilfe für die Auswahl der geeigneten Massagemethode. Wichtig ist, dass im Vorgespräch auch eventuelle Krankheiten, Allergien oder sonstige körperliche Einschränkungen nachgefragt werden. Zu den Massagen
Waschnüsse - Natürliches Waschmittel
Waschmittelhersteller haben ihre Produkte zwar immer schonender für die Umwelt gemacht, dennoch gibt es eine wahrhaft natürliche Alternative. Die Waschnuss. Sie ist nicht nur ein hochkarätiges Waschmittel, sondern auch noch günstig. Waschnüsse sind die Chance, etwas für den Umweltschutz zu tun. Informationen über Waschnüsse
Trockene Luft, Gesundes Raumklima
Ein gutes Raumklima ist notwendig, damit wir uns in unseren eigenen vier Wänden Wohlfühlen und gesund bleiben. Überheizte Luft macht schlapp, führt zu trockener Haut und trockenen Schleimhäuten und löst bei manchen Menschen auch Kopfschmerzen aus. Zum Artikel "Gesundes Raumklima"
Entspannung muss nicht immer teuer sein. Schenke dir oder Freunden Wellness günstig mit einem Gutschein von Groupon.de.
Thermen Oasen der Entspannung, ideal zum Relaxen
Entspannen, abschalten und einfach die Seele baumeln lassen. Wer möchte das nicht gerne hin und wieder tun? Doch zu Hause in den eigenen vier Wänden gelingt dies meist schwer. Um dem Alltag zu entfliehen, bietet sich ein Tagesausflug in eine der vielen Thermen an. Einen Tag alleine oder in Gesellschaft mit lieben Menschen zu verleben, bringt Sie auf neue Gedanken und lässt Sie mit viel Schwung den Herausforderungen des Lebens begegnen. Zur Rubrik Thermen
Weiterführende Informationen im Internet
Wellness & Gesundheit
Infoportal und Webkatalog rund um die Themen Wellness, Gesundheit und Lifestyle, mit aktuellen Nachrichten und informativen Berichten.
Themen-TV
Portal fürs Fernsehprogramm nach Sparten sortiert, mit Schwerpunkt Gesundheit, Reisen und Wissenschaft.
Wellnessurlaub
Weitere Informationen finden Sie auch im Wellness Portal . Ebenso finden Sie hier Tipps zu Kur Reisen und ihrem ganz persönlichen Wellnessurlaub.
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Private Krankenversicherung
Kein Leben ohne Licht
Das Licht hat immense Wirkungen auf unsere Stimmung und Laune bzw. auf das Leben an sich. Das ist nicht nur wissenschaftlich erwiesen, sondern jeder Mensch kann es am eigenen Körper verspüren. Auch wenn es meist unbewusst passiert, der Mensch sehnt sich - so wie die meisten Lebewesen - nach Licht. Licht und seine Auswirkungen
Strategien gegen Stress im Alltag
Der Feind erwartet uns üblicherweise jeden Tag: der Stress. Vor allem im Berufsalltag werden wir sowohl körperlichen als auch psychischen Belastungen ausgesetzt. Stress hat ursprünglich die Aufgabe, den Menschen zur Bewältigung besonderer Herausforderungen zu befähigen. Aber vor allem die psychischen Belastungen zerren an unseren Nerven und können auf Dauer schädlich werden. Mehr Strategien
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