FX Mayr Kur
Hektik und Stress belasten den Körper jeden Tag. Wir schlingen das Essen zwischen den Aktivitäten herunter und achten nicht mehr auf unser Kau- und Verdauungsverhalten. Intensives Kauen und Einspeicheln der Nahrung sind jedoch oberste Prinzipien, um den Magen-Darmtrakt zu entlasten und die Nahrung bestmöglich aufnehmen zu können.
Während bei ausreichendem Kauen das Sättigungsgefühl von selbst eintritt, neigen wir im Stress dazu, diese Signale zu ignorieren und weiter zu essen. Wir belasten und schwächen unseren Körper dadurch unnötig.
Der österreichische Arzt Dr. Franz Xaver Mayr erkannte, dass der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden in einer gesunden, leistungsfähigen Verdauung liegt. Aufgrund dieser Erkenntnis entwickelte er ein ganzheitliches Ernährungskonzept, das den Darm von Grund auf regeneriert und den Weg zu einer natürlichen und bewussten Lebensweise ebnet. Im Vordergrund steht die Darmentgiftung, -entschlackung und -reinigung.
Je nach Darmschädigung wird vom ausgebildeten Mayr Arzt eine individuell abgestimmte Diät bei gleichzeitiger Einnahme von Bittersalz verordnet. Zur Auswahl stehen z.B. das Tee- oder Heilfasten, die Milch-Semmeldiät, die erweiterte Milchdiät und drei Stufen der Milden Ableitungsdiät.
Eine Intensivdiät soll zu Entlastung, Erholung und Regeneration des Verdauungssystems führen. Die Ernährung besteht aus kalorienarmer Kost. In der klassischen Form wird die Mayr Kur als Milch-Semmel-Diät durchgeführt.
Kombiniert wird die Mayr Kur durch ein ausreichendes Bewegungs- und Massageangebot, um den Stoffwechsel anzuregen. Hinzu kommt die ärztlich durchgeführte manuelle Bauchbehandlung - eine äußere Massage des Darms - die bewirkt, dass Schlacken ausgeschwemmt werden und die Verdauung gefördert wird.
Da sich während der Mayr Kur nicht nur die Verdauungsorgane, sondern der gesamte Organismus von einer Vielzahl an Stoffwechselschlacken und alten, eingelagerten Giften befreit, wirkt die Darmentgiftung insgesamt stoffwechselanregend, entsäuernd, Wasser ausschwemmend, zellverjüngend und das Bindegewebe festigend.
Befindlichkeitsstörungen (wie Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Migräne), geminderte Leistungsfähigkeit und seelische Stressreaktionen können durch die Mayr Kur eben so erfolgreich behandelt werden. Die Mayr Fastenkur führt also über die körperliche Säuberung des Darmes zu einer mentalen Reinigung, die einem Neugewinn an Lebensfreude Platz macht.
Hotel Kastenholz****Superior befindet sich inmitten der naturreinen Eifellandschaft. Die F.X. Mayr-Kur wird in Rheinland Pfalz exklusiv im Kastenholz angeboten und ist eine von drei möglichen Ernährungsformen, die im Rahmen des M_E_R®-Konzeptes angeboten wird.
Die Mayr Kur wird durch einen Facharzt begleitet, sie entschlackt und entgiftet den Körper und führt zu langanhaltendem Wohlbefinden. Abgerundet wird sie durch die herzliche und freundliche Atmosphäre des privatgeführten Hauses. Durch kostenlose Angebote wie Tai Chi, Qi Gong, Aquagymnastik, Klangschalenmassagen, Achtsamkeitstraining und geführte Sinneswanderungen durch den Wildpark wird die Erdung des Geistes erreicht.
http://www.kastenholz-eifel.de